Wir bewegen Nauheim seit 1923. Die SKV Nauheim e.V. hat über 700 Mitglieder und bietet ein vielfältiges Angebot für Jung und Alt. Mit zahlreichen Veranstaltungen leistet der Verein sportlich, kulturell und musikalisch einen wertvollen Beitrag für eine lebenswerte Musikgemeinde.
Die für Freitag, den 26. Juni, geplante Sportabzeichenabnahme im Sportpark Nauheim muss aufgrund der hohen Temperaturen leider entfallen.
Ein Nachholtermin wird nach den Sommerferien stattfinden. Der neue Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben.
Das Trainerteam der Leichtathletikabteilung
Probleme beim Einschlafen? Ständig unter Strom und schwer abschalten können?
Dann gönnen Sie sich eine kleine Auszeit und lernen Sie praktische Wege kennen, um mehr Ruhe in Ihren Alltag zu bringen.
Gudrun Schopf lädt zum Workshop „Der Weg zu mehr Ruhe und besserem Schlaf“ ein. In 90 Minuten erhalten Sie hilfreiche Tipps zur Schlafhygiene und lernen verschiedene Entspannungstechniken kennen:
✔ Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
✔ Entspannende Atemübungen
✔ Übungen zur Körperwahrnehmung
