Gymnastik für Frauen

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Die Frauengymnastik bietet ein gesundheitsförderndes Ganzkörpertraining für Frauen, die sich und ihren Körper fit halten wollen.

Das Gymnastikprogramm beinhaltet:

• Wirbelsäulengymnastik
• Beckenboden-, Gleichgewichts- und Dehnübungen
• Ebenso kommen Handgeräte wie Bälle, Therabänder und der Schwingstab zum Einsatz.

Abwechslungsreiche Übungsstunden erwarten die Teilnehmerinnen sowie eine tolle Gemeinschaft.

Bei Interesse melden Sie sich unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.